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打羽毛球那么多年还处处挨打?赶快跟大神学学

发布时间:2019-03-06

1交叉步后退

殊不知切实在业余喜好者当中,你的进攻很难一拍就发现出连贯上网的机遇,而对手一旦接杀成功,你想想你撤退不迭该有多狼狈。

进攻后连贯上抢容易,冲向网前谁都会;可重心挪动之后二次启动后退却很难,所当前撤才是更多人需要仔细琢磨的技能。

球场上的很多情理跟生活中一样,冒进总不是什么好事件,尤其是球场步调,那绝对是:向前轻易向后难。

后退步法个别有穿插步、并步跟蹬转腾跳三种。实战中,可根据场上情况和个人特色灵活利用。

很多年轻的羽毛球爱好者在场上都会犯一个同样的错误:看到机会很毛躁地下手进攻,而后更毛躁地冲向网前。

交叉步退却的特点是移动范围大,回击底线边线附近的球时,多用这种步法。

尤其是被对手操纵在后场,重心频繁在前进后退中二次启动,失分就很畸形了,今天咱们就来聊聊球场上怎么才华高效地后退。


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